¡Bienvenido! Soy Miriam Hernández Soler, psicóloga y psicoanalista mexicana, con más de catorce años de experiencia acompañando a personas que buscan comprender lo que les ocurre emocionalmente y reencontrar un sentido más pleno en su vida. A lo largo de mi práctica he trabajado con distintas formas de sufrimiento emocional —ansiedad, desconexión, duelos, crisis vitales o agotamiento emocional— desde un acompañamiento que prioriza la escucha, la profundidad y el respeto por la singularidad de cada historia. Soy Licenciada en Psicología por la Universidad Iberoamericana de Ciudad de México, y Maestra, Especialista y Doctora en Psicoanálisis por la Sociedad de Psicoanálisis y Psicoterapia de la Sociedad Psicoanalítica de México, donde actualmente soy miembro titular con funciones didácticas. Además, he realizado la formación como psicoanalista y soy miembro de la International Psychoanalytical Association (IPA), lo que avala mi práctica clínica a nivel internacional. A lo largo de mi car...
- Sudoración
- Palpitaciones en alguna parte del cuerpo
- Incremento en el ritmo cardiaco
- Sensación de miedo o terror
Puede ser generada por miedo a algo en especifico, una situación, un objeto (por ejemplo a hablar en público, a los insectos, etc). A este tipo de ansiedad se le conoce como fobias.
En otras ocasiones no se logra ubicar lo que genera dicha sensación, llega súbitamente y no se puede controlar, dura unos cuantos minutos y son recurrentes, a estos se les conoce como ataques de pánico.
También puede ser generada después de una situación traumática, por ejemplo ansiedad al transporte público después de un asalto, se le conoce como trastorno por estrés post traumático a este padecimiento.
En todos los casos anteriores, la ansiedad genera malestar considerable e impide realizar las actividades cotidianas, la atención profesional siempre es la mejor alternativa para asistir este padecimiento.